Psicologa Psicoterapeuta
Valentina Moretti
“Il mio obiettivo è offrirti uno spazio in cui sentirti davvero ascoltato, senza fretta e senza giudizio.”
Valentina si è laureata in Psicologia e ha conseguito la specializzazione in Psicoterapia, costruendo negli anni un modo di lavorare centrato sull'ascolto e sui tempi della persona che ha di fronte. Segue percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia per l'adulto, con particolare attenzione alla gestione di ansia e stress, sia di origine lavorativa sia relazionale. Il primo colloquio è dedicato a comprendere la richiesta portata dalla persona e a valutare insieme, senza fretta, se e come impostare un percorso, che viene poi ridefinito periodicamente in base ai progressi.
Prenota una visita con ValentinaAree di competenza
Mi occupo principalmente di
Ansia e tensione persistenti
Stati di ansia o tensione che durano nel tempo e interferiscono con la vita quotidiana.
Stress lavorativo o relazionale
Difficoltà legate al lavoro o alle relazioni personali.
Il mio approccio
Come costruisco il percorso
Arrivare a un primo colloquio non è mai semplice, qualunque sia il motivo che ti ha portato qui. Ti ascolterò senza fretta e senza giudizio, lasciandoti il tempo di raccontarti con le tue parole. Insieme capiremo che tipo di percorso può esserti davvero utile.
Come si svolge la visita
Cosa aspettarti dal primo incontro
Accoglienza
Ti diamo il benvenuto e raccogliamo le informazioni utili prima di iniziare.
Valutazione
Ascoltiamo la tua storia e il motivo della visita, senza fretta.
Esame clinico
Una valutazione mirata a capire cosa sta succedendo.
Spiegazione
Ti spieghiamo con chiarezza quanto emerso, senza tecnicismi inutili.
Trattamento
Se indicato, procediamo con il trattamento, sempre con il tuo consenso.
Indicazioni finali
Ti lasciamo con indicazioni concrete su come proseguire.
Formazione
Percorso formativo
Università
Laurea in Psicologia
Università
Specializzazione in Psicoterapia
Corsi
Corso di formazione sulla gestione dell'ansia e dello stress
Certificazioni
Formazione in tecniche di rilassamento e gestione dello stress
Esperienze
Percorso professionale
2020 – oggi
Psicologa Psicoterapeuta
Polimedica Sant'Egidio, Saronno
2015 – 2020
Psicologa
Studio privato, Milano
2012 – 2015
Tirocinio e collaborazione psicologica
Servizio di psicologia, Milano
Domande frequenti
Le domande più frequenti a Valentina
Recensioni
Cosa raccontano i pazienti
Mi sono sentita ascoltata fin dal primo colloquio, senza sentirmi giudicata per l'ansia che stavo vivendo da mesi.
Un percorso utile per gestire lo stress legato al lavoro, con un ritmo di incontri rispettoso dei miei tempi.
Percorso utile per gestire un periodo di ansia intensa, senza mai sentirmi giudicata.
Mi ha aiutato a gestire lo stress lavorativo con un ritmo di incontri rispettoso dei miei tempi.
Ascolto attento fin dal primo colloquio, mi ha aiutato a capire meglio cosa stavo vivendo.
Mi sono sentita ascoltata fin dal primo colloquio, senza sentirmi giudicata per l'ansia che stavo vivendo da mesi.
Un percorso utile per gestire lo stress legato al lavoro, con un ritmo di incontri rispettoso dei miei tempi.
Percorso utile per gestire un periodo di ansia intensa, senza mai sentirmi giudicata.
Mi ha aiutato a gestire lo stress lavorativo con un ritmo di incontri rispettoso dei miei tempi.
Ascolto attento fin dal primo colloquio, mi ha aiutato a capire meglio cosa stavo vivendo.
Testimonianze illustrative, in attesa delle recensioni reali dei pazienti.
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